Crepes Rellenos de Queso y Champiñones

Crepes Rellenos de Queso y Champiñones

1 porción (142 g) de Crepes Rellenos de Queso y Champiñones contiene 251 calorías (kcal).

251

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porciones (285 g)

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HarinaHarina
6 cucharada (48 g)
HuevoHuevo
1 unidad (55 g)
LecheLeche
1/2 taza (120 ml)
Queso MozzarellaQueso Mozzarella
2 rebanada (50 g)
MaicenaMaicena
1 cucharadita (3 g)
AceiteAceite
1 cucharadita (3 ml)
Ajo MolidoAjo Molido
1/2 cucharadita (1 g)
PerejilPerejil
1 cucharada (4 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta puede usar la harina tradicional o la integral.

2.

Mezclar en un recipiente 3/4 de la leche, el huevo y la harina hasta integrar todos los ingredientes.

3.

Calentar una sartén antiadherente a fuego alto. Cuando tome temperatura, verter la preparación en dos o tres partes para obtener dos o tres crepes.

4.

En caso no cuente con este tipo de sartén, usar apenas de aceite.

5.

Bajar el fuego a medio y una vez la parte de abajo haya cuajado, voltear el crepe y dejar cocinar unos segundos. Repetir el proceso hasta acabar la mezcla.

6.

En simultáneo, cortar los champiñones en láminas y picar el perejil.

7.

Colocar una sartén a fuego medio y, una vez tome temperatura, verter el aceite y agregar los champiñones junto al ajo y salpimentar.

8.

Sofreír durante 2 minutos, tapar y dejar cocinar durante 3-5 minutos más o hasta que los champiñones hayan reducido ligeramente su tamaño.

9.

Mientras tanto, diluir la maicena en la leche y agregar en forma de hilo en los champiñones.

10.

Mover hasta que espese ligeramente y apagar.

11.

Rellenar los crepes con el queso y los champiñones. Espolvorear perejil, doblar y servir.

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