Delicias de Pollo a la Secretaria

Delicias de Pollo a la Secretaria

1 porción (694 g) de Delicias de Pollo a la Secretaria contiene 618 calorías (kcal).

618

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0
(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Ingredientes para 1 porción (694 g)

Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Pechuga de PolloPechuga de Pollo
200 g
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
ChampiñonesChampiñones
1/2 taza (35 g)
Jamón Ibérico de BellotaJamón Ibérico de Bellota
1 tajada (30 g)
EspinacaEspinaca
2.5 hoja (25 g)
PatéPaté
1 cucharada (13 g)
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
Pimiento VerdePimiento Verde
1/4 unidad (30 g)
Pimiento RojoPimiento Rojo
1/2 unidad (60 g)
TomateTomate
1 unidad (130 g)
ArvejasArvejas
2 cucharada (20 g)
Vino BlancoVino Blanco
1 cucharada (15 ml)
Caldo de PolloCaldo de Pollo
1/4 taza (60 g)
AzafránAzafrán
1/2 cucharada (2 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1 cucharada (10 ml)
Hígado de ResHígado de Res
25 g

Instrucciones

1.

Para el relleno: Colocar una sartén a fuego medio-alto y agregar la mitad del aceite. Sofreír los ajos y champiñones previamentes picados.

2.

Agregar las hojas de espinaca y dejar cocer por un minuto. Apagar y reservar en un recipiente.

3.

Añadir el paté junto al jamón cortado en tiras al recipiente. Mezclar, salpimentar y dejar enfriar.

4.

Para la salsa: Picar la cebolla, el pimiento verde y el tomate. Reservar.

5.

Calentar el aceite restante en otra sartén y sofreír los vegetales previamente picado.

6.

Agregar azafran, el tomate, el hígado previamente picado y salpimentar. Cocinar por 15 minutos a fuego medio-bajo. Reservar.

7.

Incorporar el vino y dejar que evapore el alcohol. Verter el caldo y dejar cocer a fuego alto hasta que la verdura esté tierna. Reservar.

8.

Salpimentar los filetes de pechuga de pollo y colocarlas en papel de cocina. Agregar el relleno y enrollar las pechugas con ayuda de las manos.

9.

Dorar la pechuga de pollo en la sartén donde estuvo el relleno, sin que termine de estar cocido.

10.

Triturar la salsa y agregar las arvejas y el pimiento rojo picado. Incorporar la carne y dejar que termine de cocinar.

Recetas Relacionandas

478 kcal

Choripan

134 kcal

Empanadas Mendocinas

563 kcal

Puchero Argentino

651 kcal

Milanesa Napolitana

654 kcal

Milanesa Rellena con Jamón y Queso

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.