Ensalada César con Huevo y Pollo

Ensalada César con Huevo y Pollo

1 porción (349 g) de Ensalada César con Huevo y Pollo contiene 484 calorías (kcal).

484

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Ingredientes para 1 porción (349 g)

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Pechuga de PolloPechuga de Pollo
150 g
HuevoHuevo
1 unidad (55 g)
LechugaLechuga
2 taza (70 g)
Pan de MoldePan de Molde
1.5 rebanada (60 g)
Salsa RanchSalsa Ranch
1 cucharada (14 g)

Instrucciones

1.

Colocar el huevo en una olla con agua en ebullición y dejar hervir durante 8-10 minutos. Una vez cocidos, cortarlos por la mitad.

2.

Cocinar el pollo a la plancha. Para ello, deberá usar una sartén antiadherente; en caso contrario, usar apenas de aceite.

3.

Colocar una sartén antiadherente a fuego alto. Una vez caliente, agregar el pollo y dejar cocinar durante 4 minutos por lado a fuego medio.

4.

Por otro lado, tostar el pan en una sartén a fuego medio durante 2 minutos por lado y cortar en cubos.

5.

En un bowl, colocar una base de lechugas troceadas y; por encima, agregar el pollo junto al huevo.

6.

Coronar con los crutones y mezclar nuevamente.

7.

Acompañar con salsa ranch y servir.

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