Ensalada de Atún con Crutones
1 porción (218 g) de Ensalada de Atún con Crutones contiene 344 calorías (kcal).
344
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Ingredientes para 1 porción (218 g)
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Atún en Agua Lata1 lata (120 g)
Zumo de Limón1 cucharada (15 g)
Pan de Molde1 unidad (35 g)
Mayonesa Baja en Calorías2 cucharada (28 g)
Apio1/2 tallo (20 g)
Instrucciones
1.
Cortar la tostada en cubos.
2.
Picar el apio.
3.
Mezclar el atún con el apio, mayonesa y zumo de limón. Agregar sal y pimienta a gusto.
4.
En un plato servir el atún mezclado con el apio y esparcir por encima los crutones. Puede agregar unas hojas de lechuga fresca.
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