Ensalada de Atún con Tomate y Cebolla
1 onza (1 oz) de Ensalada de Atún con Tomate y Cebolla contiene 17 calorías (kcal).
17
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Ingredientes para 1 porción (342 g)
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Atún en Agua Lata1 lata (120 g)
Cebolla1/4 unidad (38 g)
Tomate1 unidad (130 g)
Lechuga1 taza (35 g)
Zumo de Limón1 cucharada (15 g)
Perejil1 cucharada (4 g)
Instrucciones
1.
Cortar el tomate en trozos medianos y la cebolla en juliana.
2.
Escurrir el atún y colocar en un bowl o ensaladera.
3.
Añadir el tomate, perejil y cebolla.
4.
Salpimentar al gusto y condimentar con zumo de limón.
5.
Colocar las hojas de lechuga como base y servir el atún.
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