Huevos con Frijoles, Jamón y Tostadas

Huevos con Frijoles, Jamón y Tostadas

1 porción (315 g) de Huevos con Frijoles, Jamón y Tostadas contiene 530 calorías (kcal).

530

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (315 g)

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HuevoHuevo
2 unidad (110 g)
FrijolesFrijoles
1/2 taza (100 g)
JamónJamón
2 rebanada (60 g)
Pan de MoldePan de Molde
1 rebanada (40 g)
AceiteAceite
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario tener los frijoles previamente cocidos.

2.

Calentar el aceite en una sartén y freír los huevos.

3.

Aparte, cortar el pan de manera diagonal y tostar a la sartén sin aceite y reservar.

4.

Al servir, colocar en un plato el frijol ya cocido, las rebanadas de jamón, los huevos y tostada.

5.

Si desea, puede sazonar los frijoles con pimentón/páprika y ajo en polvo.

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