Pakora

1 porción (202 g) de Pakora contiene 305 calorías (kcal).

305

🔥 calorías🔥 kcal

🍗 proteínas🍗 prot.

🥔 carbohidratos🥔 carbs

🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0

(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Ingredientes para 1 porción (202 g)

Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes

Cebolla Morada

1/4 unidad (38 g)

Pimiento Verde

1/4 unidad (30 g)

Papa

1/2 mediana (90 g)

Cilantro

1 cucharada (3 g)

Garam Masala

1 pizca (1 g)

Cúrcuma

1/4 cucharadita (1 g)

Comino

1 pizca (1 g)

Harina de Garbanzos

1/4 taza (30 g)

Aceite de Oliva

1 cucharada (10 ml)

Instrucciones

Cortar la cebolla y el pimiento en juliana. Picar el cilantro.

Lavar, pelar y rallar la papa.

En un recipiente mezclar las verduras con el cilantro y las especias.

Añadir la harina de garbanzos y apenas un poco de agua. Mezclar hasta que los ingredientes se integren.

Calentar aceite en una sartén a fuego medio-fuerte y cuando tome temperatura, añadir cucharadas de la mezcla.

Dorar por ambos lados, aproximadamente 2-3 minutos por cara.

Retirar y servir acompañado de su salsa favorita.

Otras porciones

Recetas Relacionandas

478 kcal

Choripan

134 kcal

Empanadas Mendocinas

563 kcal

Puchero Argentino

651 kcal

Milanesa Napolitana

654 kcal

Milanesa Rellena con Jamón y Queso

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.