Pasta con Pescado, Aceituna, Tomate

Pasta con Pescado, Aceituna, Tomate

1 porción (324 g) de Pasta con Pescado, Aceituna, Tomate contiene 614 calorías (kcal).

614

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (324 g)

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PastaPasta
1/2 taza (80 g)
PescadoPescado
150 g
TomateTomate
1/2 unidad (65 g)
AceitunasAceitunas
3 unidad (15 g)
OréganoOrégano
1 pizca (1 g)
AceiteAceite
1 cucharada (10 ml)
AjoAjo
1 diente (3 g)

Instrucciones

1.

Colocar la pasta en una olla con agua en ebullición y hervir según el tiempo que indique el empaque.

2.

Cortar el pescado en cubos, picar el ajo, cortar las aceitunas en rodajas y el tomate en cubos.

3.

En una olla, calentar la mitad del aceite, agregar el ajo y sofreír durante unos segundos. Luego, agregar el pescado, cocinar durante 5-7 minutos y remover de a ratos.

4.

Añadir el tomate junto a las aceitunas, tapar y dejar cocinar por 5 minutos más. De ser necesario, agregar apenas de agua.

5.

Agregar la pasta con el orégano y mezclar. Rectificar sazón.

6.

Servir caliente.

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