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Pechuga de Pollo
Vainitas
Tomate
Lechuga
Aceite de Oliva
Vinagre
Zumo de LimónPrecalentar la plancha a fuego medio.
Condimentar la pechuga de pollo con pimienta y sal a gusto, agregar también la ralladura y zumo de un limón.
Una vez que la plancha esté bien caliente, incorporar la pechuga y cocinar por ambos lados entre 10-12 minutos, dependiendo el punto deseado.
En simultáneo, hervir agua con un poco de sal en una olla para prepar las vainitas.
Lavar las vainitas, cortar los extremos y agregar a la olla con agua hirviendo. Su cocción tardará entre 6 y 8 minutos.
Cuando estén tiernas retirar y escurrir.
Para la ensalada, lavar los vegetales. Cortar en tiras la lechuga y el tomate en rodajas.
Preparar el aliño para la ensalada mezclando un poco de aceite de oliva, vinagre, pimienta y sal.
En un plato servir la pechuga de pollo, acompañar con las vainitas, tomate y lechuga.
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