Pollo al Grill con Arroz y Palta

Pollo al Grill con Arroz y Palta

1 porción (540 g) de Pollo al Grill con Arroz y Palta contiene 733 calorías (kcal).

733

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (540 g)

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Pechuga de PolloPechuga de Pollo
200 g
ArrozArroz
1 taza (200 g)
PaltaPalta
1/2 unidad (120 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)
AceiteAceite
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario contar con el arroz previamente cocido.

2.

Calentar el aceite en una plancha a fuego medio-fuerte. Salpimentar la pechuga.

3.

Cuando tome temperatura, incorporar el pollo y cocinar por 4-6 minutos por lado.

4.

Retirar cuando esté al punto deseado y reservar.

5.

Mientras tanto, pelar la palta. Condimentar con zumo de limón y salpimentar a gusto.

6.

En un plato servir el pollo a la plancha con arroz y palta.

7.

De manera opcional, puede agregar un poco de cebolla china para decorar y dar más sabor.

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