Pollo en Salsa Blanca con Champiñones

Pollo en Salsa Blanca con Champiñones

1 porción (416 g) de Pollo en Salsa Blanca con Champiñones contiene 609 calorías (kcal).

609

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porción (416 g)

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Pechuga de PolloPechuga de Pollo
200 g
ChampiñonesChampiñones
1 taza (70 g)
TocinoTocino
1 tira (30 g)
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
MantequillaMantequilla
1/2 cucharada (15 g)
HarinaHarina
2 cucharada (16 g)
LecheLeche
1/3 taza (79 ml)
Nuez MoscadaNuez Moscada
1 pizca (1 g)
AceiteAceite
1 cucharadita (3 ml)

Instrucciones

1.

Para la salsa blanca: Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregar la harina, mezclar bien con un batidor de alambre o una cuchara y retirar del fuego.

2.

Incorporar de a pocos la leche tibia y mezclar bien. Llevar a fuego medio hasta que hierva y, condimentar con nuez moscada y sal. Reservar.

3.

Colocar una sartén a fuego alto. Mientras tanto, cortar el tocino en cuadraditos y salpimentar el pollo.

4.

Agregar el tocino, bajar el fuego a medio y dejar dorar mientras bota su propio aceite. Cuando el tocino esté listo, retirar y agregar el pollo.

5.

Dorar el pollo durante 4-5 minutos por lado. Echar un chorro de agua y dejar que el agua se evapore, esto ayudará a que el pollo se cocine y no quede seco. Retirar y reservar.

6.

Verter el aceite en la sartén, esparcir y sofreír el ajo junto a los champiñones y un poco de sal. Revolver y cocinar hasta que los champiñones reduzcan su tamaño, aproximadamente 5 minutos.

7.

Agregar el tocino, mezclar y dejar cocinar por 1 minutos más.

8.

Bajar el fuego al mínimo, agregar la pechuga de pollo cocida previamente. Mezclar con la salsa blanca y champiñones.

9.

Dejar por 2 minutos para que se integren los sabores. Rectificar de sal y retirar del fuego.

10.

Servir caliente.

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