Pollo en Salsa de Champiñones y Albahaca

Pollo en Salsa de Champiñones y Albahaca

1 porción (410 g) de Pollo en Salsa de Champiñones y Albahaca contiene 402 calorías (kcal).

402

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (410 g)

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Pechuga de PolloPechuga de Pollo
200 g
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
AjoAjo
1 diente (3 g)
ChampiñonesChampiñones
1/2 taza (35 g)
LecheLeche
1/2 taza (120 ml)
Nuez MoscadaNuez Moscada
1 pizca (1 g)
AlbahacaAlbahaca
4 unidad (2 g)
AceiteAceite
2 cucharadita (7 ml)
MaicenaMaicena
1/2 cucharada (5 g)

Instrucciones

1.

Mientras calienta la mitad del aceite en una olla a fuego fuerte, salpimentar la pechuga de pollo.

2.

Cuando tome temperatura, incorporar y dorar por ambos lados a fuego medio, aproximadamente por 3-4 minutos por lado. Retirar y reservar.

3.

Por otro lado, picar la cebolla junto al ajo y reservar.

4.

Agregar el resto de aceite en la misma olla y añadir la cebolla junto al ajo con una pizca de sal. Sofreír por 5 minutos.

5.

Cortar los champiñones en láminas e incorporar junto con la hoja de laurel. Cocinar por 5 minutos a fuego medio-fuerte.

6.

Diluir la maicena en apenas de leche y reservar.

7.

Agregar el pollo junto a la leche, nuez moscada y salpimentar a gusto. Cocinar por 5-7 minutos hasta que reduzca.

8.

Pasados unos minutos, agregar la maicena disuelta, revolver hasta que espese y retirar del fuego. Servir y añadir unas hojas de albahaca fresca.

9.

También, puede realizar esta receta preparando la salsa en la sartén y el pollo al horno.

10.

Luego de unos minutos de cocinar la pechuga en el horno, añadir la salsa de champiñones y terminar su cocción. Tener en cuenta que llevará más tiempo.

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