Risotto de Calamares

Risotto de Calamares

1 porción (312 g) de Risotto de Calamares contiene 626 calorías (kcal).

626

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0
(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Ingredientes para 1 porción (312 g)

Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
ArrozArroz
1/2 taza (100 g)
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
MantequillaMantequilla
1/3 cucharada (10 g)
Queso ParmesanoQueso Parmesano
2 cucharada (10 g)
CalamaresCalamares
150 g
AceiteAceite
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Para esta receta se usará el arroz normal, pero si cuenta con el arroz arborio o carnaroli que es ideal para esta receta, utilizar.

2.

También, será necesario contar con el doble de la cantidad de arroz de caldo de verduras/pollo/carne o agua a temperatura caliente.

3.

Además, se deberá contar con los calamares previamente limpios.

4.

Cortar los calamares en aros de 1 cm de espesor aproximadamente.

5.

Hervir los aros en agua con un poco de sal por 1 minuto. Retirar y reservar.

6.

Mientras tanto, calentar el aceite en una olla y picar la cebolla.

7.

Una vez que tome temperatura, agregar la cebolla y sofreír por 5-7 minutos.

8.

Cuando la cebolla haya tomado un color transparente, incorporar el arroz y dejar cocinar apenas unos minutos.

9.

Bajar el fuego y añadir el caldo caliente. Primero cubrir el arroz y luego ir agregando en medida que no quede líquido.

10.

Repetir el proceso hasta que no quede más caldo, para ese momento el arroz estará a punto. De ser necesario añadir más caldo.

11.

Cuando el arroz esté a punto, apagar el fuego, añadir la mantequilla y queso parmesano. Salpimentar al gusto, mezclar y dejar reposar unos minutos.

12.

En un plato servir el risotto y a su alrededor colocar las anillas de calamar. Opcional: espolvorear hojas de romero.

Recetas Relacionandas

478 kcal

Choripan

134 kcal

Empanadas Mendocinas

563 kcal

Puchero Argentino

651 kcal

Milanesa Napolitana

654 kcal

Milanesa Rellena con Jamón y Queso

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.