Salmón a la Naranja con Arroz

Salmón a la Naranja con Arroz

1 porción (417 g) de Salmón a la Naranja con Arroz contiene 548 calorías (kcal).

548

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (417 g)

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SalmónSalmón
150 g
NaranjaNaranja
1/2 unidad (65 g)
Ajo MolidoAjo Molido
1 cucharadita (2 g)
ArrozArroz
1 taza (200 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario tener el arroz previamente cocido.

2.

Sazonar el salmón con el ajo molido y sal al gusto. Cocinar a la plancha y, mientras se cocina, exprimir la naranja encima.

3.

Colocar una sartén antiadherente a fuego alto. Recuerde, que si no tiene este tipo de sartén, usar apenas de aceite.

4.

Una vez caliente, agregar el pescado y cocinar a fuego medio durante 4 minutos por lado o hasta que esté dorado.

5.

Una vez dorado, retirar y servir con el arroz y listo.

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