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Pechuga de Pollo
Tomate
Choclo
Col Morada
Perejil
Yogurt
Zumo de Limón
Mostaza
Aceite
Tortilla de TrigoDesgranar el choclo y hervir por 10-12 minutos. Una vez listo, retirar y escurrir .Reservar.
Calentar la plancha a fuego fuerte. Mientras toma temperatura, salpimentar la pechuga de pollo.
Cuando tome temperatura, agregar el aceite y la pechuga.
Reducir el fuego a medio y cocinar aproximadamente 4-6 minutos por lado o hasta que esté dorado por ambas caras.
Retirar, dejar entibiar y trozar.
Para la ensalada, cortar la col en tiras finas. Puede reemplazar 1/3 parte por zanahoria rallada.
Para el aliño: Mezclar el yogurt natural con zumo de limón, mostaza y salpimentar a gusto.
Calentar las tortillas 30 segundos por lado para que se ablanden y sean fáciles de manejar.
Disponer en cada tortilla el pollo, tomate en trozos, un poco de ensalada de col y hojas de perejil. Verter el aliño.
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