Tofu Frito
100 gramos (100 g) de Tofu Frito contiene 102 calorías (kcal).
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Tofu
AceiteInstrucciones
Esta receta se podrá realizar en sartén o freidora de aire.
Primero escurrir y secar muy bien el tofu. Luego, cortar en bastones.
Bañar los bastones de tofu en aceite.
En freidora de aire a 180°C, cocinar entre 10-15 minutos hasta dorar por completo. Recordar dar vuelta a la mitad del tiempo.
En sartén, precalentar a fuego medio y cuando tome temperatura incorporar el tofu.
Dorar por ambos lados, aproximadamente 3-4 minutos por cara.
Servir el tofu frito.
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