Tostada con Hummus de Betarraga y Palta

Tostada con Hummus de Betarraga y Palta

1 porción (257 g) de Tostada con Hummus de Betarraga y Palta contiene 387 calorías (kcal).

387

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Ingredientes para 1 porción (257 g)

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Pan de MoldePan de Molde
1 rebanada (40 g)
GarbanzosGarbanzos
1/2 taza (100 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)
BetarragaBetarraga
1/2 unidad (40 g)
PaltaPalta
1/4 unidad (60 g)
AjoAjo
1/2 diente (2 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario tener la betarraga y garbanzos cocidos. También, puedes utilizar los de bote.

2.

Colocar una sartén a fuego medio y tostar el pan. Vigilar que no se queme. Reservar.

3.

Con una batidora de inmersión o una licuadora, procesar los garbanzos, zumo de limón, betarraga y ajo hasta obtener una crema.

4.

Agregar un poco de agua en caso sea necesario. Salpimentar.

5.

Untar la crema en la tostada, agregar la palta en rebanadas y servir.

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