Tostadas Francesas Veganas con Frambuesas

Tostadas Francesas Veganas con Frambuesas

1 porción (142 g) de Tostadas Francesas Veganas con Frambuesas contiene 174 calorías (kcal).

174

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0
(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Ingredientes para 1 porciones (285 g)

Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Pan de MoldePan de Molde
2 rebanada (80 g)
Bebida de AlmendrasBebida de Almendras
1/2 taza (120 ml)
ChíaChía
1/2 cucharada (5 g)
CanelaCanela
1/2 cucharadita (2 g)
AceiteAceite
1 cucharadita (3 ml)
FrambuesasFrambuesas
1/2 taza (75 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario contar con harina de chía. En caso no tener, licuar las semillas hasta que estén pulverizadas.

2.

En un recipiente mezclar la bebida de almendras, canela, chía y stevia. Dejar reposar durante 10 minutos.

3.

Colocar una sartén a fuego alto.

4.

Mientras tanto, remojar durante 3 a 5 segundos cada lado del pan

5.

Una vez tome temperatura, agregar el aceite, esparcir, colocar las rebanadas de pan y dejar cocinar durante 3 minutos a fuego medio hasta que se doren.

6.

Servir en un plato, decorar con las frambuesas y, si deseas, añadir sirope sin azúcar.

Otras porciones

Recetas Relacionandas

478 kcal

Choripan

134 kcal

Empanadas Mendocinas

563 kcal

Puchero Argentino

651 kcal

Milanesa Napolitana

654 kcal

Milanesa Rellena con Jamón y Queso

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.