Wraps de Atún y Aceitunas
1 porción (230 g) de Wraps de Atún y Aceitunas contiene 400 calorías (kcal).
400
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Ingredientes para 1 porción (230 g)
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Atún en Agua Lata1 lata (120 g)
Aceitunas6 unidad (30 g)
Tortilla de Trigo2 unidad (80 g)
Instrucciones
1.
Escurrir el atún y desmenuzar.
2.
Cortar las aceitunas en rodajas o picar. Puede utilizar aceitunas verdes o negras.
3.
Armar el wrap disponiendo el atún y aceitunas dentro de la tortilla.
4.
Salpimentar a gusto, enrollar y servir. Si desea, puede agregar hojas lechuga y/o espinaca.
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