Yogurt con Kiwi
1 porción (261 g) de Yogurt con Kiwi contiene 146 calorías (kcal).
146
🔥 calorías🔥 kcal🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas
Registra este alimento en Fitia
4.9/5.0
(240,000+ reseñas)Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Ingredientes para 1 porción (261 g)
Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Yogurt3/4 taza (180 g)
Kiwi1 unidad (75 g)
Edulcorante1 sobre (1 g)
Esencia de Vainilla1 cucharadita (5 g)
Instrucciones
1.
Mezclar el yogurt con la stevia y esencia de vainilla, para saborizar.
2.
Pelar el kiwi y cortar en trozos pequeños.
3.
Disponer la mitad del kiwi en la base del vaso.
4.
Luego agregar la mitad del yogurt, por encima decorar con el resto de la fruta y verter el resto de yogurt.
5.
Servir.
Otras porciones
Recetas Relacionandas
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
4.9/5.0 (240,000+ reseñas)
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.