Albóndigas con Champiñones en su Salsa con Papas

Albóndigas con Champiñones en su Salsa con Papas

1 porción (472 g) de Albóndigas con Champiñones en su Salsa con Papas contiene 564 calorías (kcal).

564

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (472 g)

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Carne MolidaCarne Molida
150 g
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
Pan RalladoPan Rallado
1/2 cucharada (7 g)
ChampiñonesChampiñones
1 taza (70 g)
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
Salsa de SoyaSalsa de Soya
1/2 cucharada (7 g)
MaicenaMaicena
1/2 cucharada (5 g)
PapaPapa
1 mediana (180 g)
PerejilPerejil
1 cucharada (4 g)
AceiteAceite
1 cucharada (10 ml)

Instrucciones

1.

Colocar una olla con agua a fuego alto. Mientras entra en ebullición, pelar y cortar la papa en cuadraditos.

2.

Una vez el agua entre en ebullición, agregar las papas. Dejar hervir durante 12 minutos. Retirar, escurrir y reservar.

3.

Puede pelar y colocar las papas sin cortar pero tener en cuenta que esto demorará más tiempo.

4.

Para hacer las albóndigas, primero picar el ajo y mezclar con la carne y el pan rallado. Puede añadir un poco de perejil picado.

5.

Mezclar bien hasta integrar todos los ingredientes y formar las albóndigas con ayuda de las manos. Refrigerar.

6.

Colocar una sartén a fuego alto. Mientras tanto toma temperatura, picar los champiñones junto con la cebolla.

7.

Cuando tome temperatura, verter la mitad del aceite y agregar las albóndigas. Cocinar a fuego medio durante 3-4 minutos por lado o hasta que estén doradas. Retirar y reservar.

8.

En la misma sartén, agregar el resto de aceite, la cebolla, champiñones con un chorrito de agua y la salsa de soya. Tapar y cocinar a fuego medio durante 5 minutos.

9.

Por otra parte, diluir la maicena con apenas de agua y añadir a la salsa. Cocinar a fuego bajo por 5 minutos más o hasta que espese.

10.

En un plato, servir las albóndigas, bañar con la salsa de champiñones y acompañar con las papas. Espolvorear con perejil picado.

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