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Arroz
Aceite de Ajonjolí
Cebolla China
Jengibre
Salsa de Soya
Choclo
Arvejas
Pimiento Amarillo
Edulcorante
Tofu
Nabo
VinagrePara esta receta será necesario tener arroz previamente cocido.
Colocar una olla con agua a fuego alto.
Mientras tanto, pelar el nabo hasta retirar la capa gruesa. Laminar y colocar en un recipiente.
Estrujar el nabo con sal, cubrir con agua y dejar reposar.
Una vez el agua entre en hervor, agregar el choclo y dejar hervir por 12 minutos. Cuando falten 6 minutos, añadir las arvejas. Escurrir y reservar.
Colocar una wok a fuego alto. Mientras toma temperatura, picar la cebolla china, pimiento y cortar el tofu en cubos.
Cuanto tome temperatura, verter el aceite y sofreír a fuego medio la cebolla junto al pimiento por 1 minuto y retirar. Añadir el tofu, dorar por ambos lados y retirar.
Agregar el arroz, jengibre, salsa de soya y revolver. Incorporar el choclo, arvejas y sofrito. Revolver e incorporar el tofu. Apagar.
Retirar el agua del nabo, lavar con un chorro de agua y escurrir.
Colocar el vinagre en una sartén a fuego alto. Una vez entre en hervor, agregar el nabo y cocinar hasta que esté transparente. Apagar, agregar stevia y mezclar bien.
Servir el arroz y acompañar con el nabo. Opcional: espolvorear una pizca de ajonjolí
Recuerda que puedes reemplazar la stevia por el edulcorante de tu agrado. Como por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.
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