Atún con Frijoles
1 porción (291 g) de Atún con Frijoles contiene 410 calorías (kcal).
410
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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (291 g)
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Frijoles3/4 taza (150 g)
Atún en Agua Lata1 lata (120 g)
Ajo Molido1/2 cucharadita (1 g)
Zumo de Limón1 cucharada (15 g)
Aceite1/2 cucharada (5 ml)
Instrucciones
1.
Para esta receta será necesario contar con los frijoles previamente cocidos.
2.
Escurrir el atún y colocar en un recipiente o plato.
3.
Añadir los frijoles, ajo molido, zumo de limón, aceite y salpimentar a gusto.
4.
Mezclar bien y servir.
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