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Pera
Bebida de Almendras
Avena
Esencia de Vainilla
Edulcorante
NuecesCortar la pera en rebanadas.
Colocar la avena, bebida de almendras y esencia de vainilla en una olla pequeña a fuego medio.
Remover constantemente hasta que hierva, unos 3-4 minutos o hasta que la avena haya absorbido el líquido. Si es necesario, añadir un poco de agua. Retirar del fuego.
Opción microondas: Colocar la avena mezclada con la bebida de almendras y esencia de vainilla en un recipiente y llevar al microondas durante 2-3 minutos.
Picar las nueces si desea.
Una vez la avena esté lista, servir en un bowl con la pera y nueces.
Recuerde que puede endulzar con stevia o el edulcorante de su agrado, como por ejemplo: xilitol, eritritol, sucralosa, fruto del monje, etc.
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