Avena Dulce con Bebida de Almendras y Arándanos
1 porción (335 g) de Avena Dulce con Bebida de Almendras y Arándanos contiene 323 calorías (kcal).
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Ingredientes para 1 porción (335 g)
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Avena
Bebida de Almendras
EdulcoranteEsencia de Vainilla
ArándanosInstrucciones
En una olla, colocar la avena junto a la bebida de almendras y llevar a fuego alto.
Una vez entre en hervor, mover constantemente hasta que espese. Esto tomará aproximadamente 5 minutos.
En caso cuente con avena en hojuelas enteras, una vez entre en hervor, tapar, reducir el fuego al mínimo y dejar cocinar durante 17-20 minutos.
Una vez lista la avena, agregar la stevia junto a la esencia de vainilla y mezclar bien. Servir en un bowl.
Añadir los arándanos. Opcional: espolvorear canela.
Recuerda que puedes reemplazar la stevia por el edulcorante de tu agrado. Como por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.
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