Batido de Fresa, Avena y Leche
1 porción (430 g) de Batido de Fresa, Avena y Leche contiene 309 calorías (kcal).
309
🔥 calorías🔥 kcal🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (430 g)
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Leche1 taza (240 ml)
Avena4 cucharada (40 g)
Fresas1 taza (150 g)
Instrucciones
1.
Colocar los ingredientes en la licuadora y procesar. Si desea, puede agregar hielo o más líquido.
2.
De manera opcional, puede agregar stevia o el edulcorante de su agrado, como por ejemplo: fruto del monje, xilitol, sucralosa, eritritol, etc.
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