Batido de Palta, Espinaca y Bebida de Soya
1 onza (1 oz) de Batido de Palta, Espinaca y Bebida de Soya contiene 21 calorías (kcal).
21
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Ingredientes para 1 porción (405 g)
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Palta1/2 unidad (120 g)
Espinaca1 taza (30 g)
Zumo de Limón1 cucharada (15 g)
Bebida de Soya1 taza (240 ml)
Instrucciones
1.
Picar la palta y espinaca. Mezclarlos con la bebida de soya, zumo de limón y licuar con hielo al gusto.
2.
Añadir agua si se desea que quede menos espeso.
3.
Puede agregar stevia o el edulcorante de su agrado, como por ejemplo: fruto del monje, xilitol, sucralosa, eritritol, etc.
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