Batido de Plátano, Fresas y Bebida de Almendras

Batido de Plátano, Fresas y Bebida de Almendras

1 porción (260 g) de Batido de Plátano, Fresas y Bebida de Almendras contiene 127 calorías (kcal).

127

🔥 calorías🔥 kcal
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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (260 g)

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PlátanoPlátano
1/2 mediano (65 g)
FresasFresas
1/2 taza (75 g)
Bebida de AlmendrasBebida de Almendras
1/2 taza (120 ml)

Instrucciones

1.

Pelar el plátano y cortar en rodajas.

2.

Lavar y cortar las fresas en trozos.

3.

En el vaso de la licuadora colocar plátano, fresas y bebida de almendras. Ocional: puede agregar stevia para endulzar.

4.

Licuar todo por 1 minuto aproximadamente, hasta que se integre. De ser necesario agregar un poco más de líquido para lograr la consistencia deseada.

5.

En un vaso verter el batido y servir fresco.

6.

Opcional: Si deseas, puedes licuar con las frutas congeladas para que tenga una textura tipo Milkshake.

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