Batido de Proteína con Durazno, Almendras y Leche

Batido de Proteína con Durazno, Almendras y Leche

1 porción (318 g) de Batido de Proteína con Durazno, Almendras y Leche contiene 342 calorías (kcal).

342

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porción (318 g)

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LecheLeche
1/2 taza (120 ml)
Proteína en PolvoProteína en Polvo
1 scoop (34 g)
DuraznoDurazno
1 unidad (150 g)
AlmendrasAlmendras
1 cucharada (14 g)

Instrucciones

1.

Si deseas, puedes usar durazno o fresco.

2.

Pelar y cortar el plátano y colocarlo en la licuadora con los demás ingredientes.

3.

Puedes colocar las almendras enteras o en mantequilla, pero siempre respetando la cantidad prescrita.

4.

Licuar y servir. En caso sea necesario, agregar un poco de agua.

5.

Si deseas, puedes agregar el edulcorante de tu agrado. Por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.

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