Camarones con Huevos Revueltos y Espinaca

Camarones con Huevos Revueltos y Espinaca

1 porción (290 g) de Camarones con Huevos Revueltos y Espinaca contiene 346 calorías (kcal).

346

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (290 g)

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CamaronesCamarones
7 mediano (140 g)
HuevoHuevo
2 unidad (110 g)
EspinacaEspinaca
1 taza (30 g)
AjoAjo
1 diente (3 g)
AceiteAceite
2 cucharadita (7 ml)

Instrucciones

1.

Lavar, secar y trocear las hojas de espinaca. Picar el ajo.

2.

En simultáneo, pelar los camarones, retirar la tira negra que se encuentra en la cola y lavar.

3.

Colocar una sartén a fuego medio. Cuando tome temperatura, verter la mitad del aceite, esparcir y añadir los camarones junto al ajo.

4.

Saltear por 3-5 minutos a fuego medio, ir removiendo. Una vez listo, retirar y reservar.

5.

Añadir las hojas de espinaca, tapar y dejar cocinar por unos 30 segundos. Retirar.

6.

Romper los huevos y colocar en un recipiente. Salpimentar y batir bien hasta integrar todo.

7.

Luego agregar el aceite restante, esparcir e incorporar los huevos. Remover constantemente hasta que el huevo cuaje. Esto llevará entre 4-5 minutos.

8.

Agregar las espinacas y revolver de nuevo.

9.

Cuando esté listo, retirar del fuego y servir.

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