Cerdo Salteado con Vainitas y Albahaca

Cerdo Salteado con Vainitas y Albahaca

1 porción (450 g) de Cerdo Salteado con Vainitas y Albahaca contiene 547 calorías (kcal).

547

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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (450 g)

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CerdoCerdo
150 g
ArrozArroz
1 taza (200 g)
VainitasVainitas
1/2 taza (50 g)
AlbahacaAlbahaca
6 unidad (3 g)
AjoAjo
1 diente (3 g)
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
AceiteAceite
2 cucharadita (7 ml)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario contar con el arroz previamente cocido. Y preferentemente utilizar cortes de cerdo magros.

2.

Cortar los extremos de las vainitas, cortar en rebanadas finas y colocar en una olla con agua en ebullición. Dejar hervir por 5-6 minutos. Retirar y escurrir.

3.

Colocar una sartén a fuego alto. Mientras toma temperatura, cortar la carne de cerdo en tiras y salpimentar.

4.

Una vez caliente, verter la mitad del aceite e incorporar la carne. Cocinar durante 4 minutos e ir removiendo de a ratos hasta. Retirar y reservar.

5.

Mientras tanto, picar el ajo y cebolla. Pasado el tiempo del cerdo, agregar el resto de aceite en la misma sartén y añadir la cebolla junto al ajo.

6.

Sofreír a fuego medio por 5 minutos. Si desea, puede agregar un poco de ají.

7.

Incorporar el cerdo nuevamente con las hojas de albahaca y vainitas cortadas en trozos.

8.

Rectificar de sal y dejar por unos 5-7 minutos cocinando para que tome sabor. Opcional: Añadir una pizca de salsa de soya.

9.

En un plato servir el arroz y por encima colocar el cerdo salteado con vainitas y albahaca.

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