Dip de Yogurt Griego con Ajo y Perejil
100 gramos (100 g) de Dip de Yogurt Griego con Ajo y Perejil contiene 128 calorías (kcal).
128
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Ingredientes para 1 porciones (286 g)
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Perejil1/3 taza (7 g)
Ajo1 diente (3 g)
Aceite de Oliva2 cucharada (20 ml)
Yogurt Griego Bajo en Grasa1 taza (240 g)
Zumo de Limón1 cucharada (15 g)
Orégano1 pizca (1 g)
Tomillo1 pizca (1 g)
Instrucciones
1.
Picar las hojas junto al ajo.
2.
Llevar los vegetales previamente picados a un mortero y agregar la mitad del aceite. Machacar todo.
3.
En un bowl agregar el yogurt griego y añadir los vegetales previamente machacados. Mezclar bien.
4.
Agregar el zumo de limón e integrar bien.
5.
Sazonar con sal, tomillo, orégano a gusto y el resto del aceite.
6.
Mezcla bien.
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