Ensalada de Apio con Choclo

Ensalada de Apio con Choclo

1 porción (225 g) de Ensalada de Apio con Choclo contiene 189 calorías (kcal).

189

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Ingredientes para 1 porción (225 g)

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ChocloChoclo
1/2 unidad (125 g)
ApioApio
2 tallo (80 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1/2 cucharada (5 ml)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)

Instrucciones

1.

Desgranar el choclo y colocar sus granos en una olla con agua en ebullición. Dejar hervir por 12 minutos, retirar y escurrir.

2.

Mientras tanto, trozar el apio.

3.

En un bowl mezclar los granos de choclo con el apio.

4.

Condimentar con aceite de oliva, zumo de limón y salpimentar al gusto.

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