Ensalada de Atún con Huevo

100 gramos (100 g) de Ensalada de Atún con Huevo contiene 110 calorías (kcal).

110

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🥔 carbohidratos🥔 carbs

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Ingredientes para 1 porción (223 g)

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Atún en Agua Lata

1 lata (120 g)

Huevo

1 unidad (50 g)

Cebolla

1/4 unidad (38 g)

Zumo de Limón

1 cucharada (15 g)

Instrucciones

Hervir el huevo en una olla pequeña por 8-10 minutos. Retirar, dejar enfriar unos minutos, quitar la cáscara y cortar en rodajas.

Mientras tanto, escurrir el atún y desmenuzar en un bowl.

Picar la cebolla o cortar en tiras según desee. Puede lavar en agua con sal para quitar su amargor.

En el bowl mezclar el atún con huevo y cebolla.

Aderezar con zumo de limón y salpimentar a gusto. Servir.

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