Ensalada de Fideos con Pavo en Sofrito de Tomate

Ensalada de Fideos con Pavo en Sofrito de Tomate

1 porción (396 g) de Ensalada de Fideos con Pavo en Sofrito de Tomate contiene 528 calorías (kcal).

528

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0
(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Ingredientes para 1 porción (396 g)

Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
PastaPasta
1/2 taza (80 g)
Pechuga de PavoPechuga de Pavo
120 g
ApioApio
1/2 tallo (20 g)
TomateTomate
1 unidad (130 g)
AjoAjo
1 diente (3 g)
ChocloChoclo
1/4 taza (43 g)

Instrucciones

1.

Hervir los fideos junto al choclo en agua con un poco de sal durante el tiempo indicado en el paquete. Retirar y escurrir. Aproximadamente durante 12 minutos.

2.

En simultáneo, picar el tomate y ajo.

3.

Cortar la pechuga de pavo en cuadritos.

4.

En una sartén a fuego medio, calentar el aceite y sofreír el pavo con el ajo por 5-6 minutos, remover de a ratos.

5.

Añadir el tomate y salpimentar a gusto. Mezclar y dejar cocinar por 5-7 minutos, hasta que los sabores se integren.

6.

Cortar el apio en trozos pequeños.

7.

Añadir a la sartén la pasta junto al choclo y el apio. Dejar por 2 minutos y retirar.

8.

En un plato servir la ensalada de fideos con pavo. Puede servirse fría o tibia.

Recetas Relacionandas

478 kcal

Choripan

134 kcal

Empanadas Mendocinas

563 kcal

Puchero Argentino

651 kcal

Milanesa Napolitana

654 kcal

Milanesa Rellena con Jamón y Queso

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.