Ensalada de Frijoles, Pimientos y Queso Blanco

Ensalada de Frijoles, Pimientos y Queso Blanco

1 porción (305 g) de Ensalada de Frijoles, Pimientos y Queso Blanco contiene 518 calorías (kcal).

518

🔥 calorías🔥 kcal
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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (305 g)

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Frijoles NegrosFrijoles Negros
1 taza (200 g)
PimientoPimiento
1/4 unidad (30 g)
Queso BlancoQueso Blanco
2 rebanada (50 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1 cucharada (10 ml)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario contar con los frijoles negros previamente cocidos.

2.

Lavar las verduras y cortar el queso fresco en cubos.

3.

Cortar el pimiento en trozos pequeños. Puede utilizar pimientos de distintos colores según su preferencia.

4.

Para hacer el aliño mezclar el aceite de oliva, zumo de limón, sal y pimienta a gusto.

5.

En un recipiente o bowl colocar los frijoles negros, pimiento y queso. Mezclar con el aliño y servir.

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