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Pechuga de Pavo
Tomate
Pepino
Lechuga
Apio
Palta
Yogurt
Zumo de Limón
AceiteCalentar la plancha o grill a fuego fuerte. Mientras toma temperatura, salpimentar el pavo.
Cuando el grill esté caliente, verter aceite e incorporar la pechuga, reducir el fuego a medio y cocinar por 4-6 minutos por cada lado, hasta que esté dorado.
Retirar del fuego y cortar en tiras. Reservar.
Mientras tanto, cortar las verduras para la ensalada.
Trozar el apio y hojas de lechuga, cortar el pepino y tomate en rodajas.
Para el aliño: Cortar la palta y pisar con un tenedor hasta obtener un puré. Mezclar con el zumo de limón, yogurt, sal y pimienta a gusto.
Puede añadir unas hojas de cilantro y procesar con batidora de mano o licuadora para obtener una mezcla más homogénea.
En un plato disponer la ensalada fresca con el pavo. Acompañar con el aliño de palta.
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