Ensalada Verde con Salmón y Palta

1 porción (295 g) de Ensalada Verde con Salmón y Palta contiene 346 calorías (kcal).

346

🔥 calorías🔥 kcal

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🥔 carbohidratos🥔 carbs

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Ingredientes para 1 porción (295 g)

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Salmón

100 g

Palta

1/4 unidad (60 g)

Espinaca

1 taza (30 g)

Tomate

1/2 unidad (65 g)

Cebolla Morada

4 aro (20 g)

Aceite de Oliva

1/2 cucharada (5 ml)

Zumo de Limón

1 cucharada (15 g)

Instrucciones

Cortar el salmón fresco en piezas de un bocado.

Pelar y cortar la palta en gajos.

Cortar el tomate en trozos y la cebolla morada en aros. También puedes usar tomate cherry.

Colocar todo en una ensaladera con las hojas de espinaca, previamente lavadas.

Para el aliño: Mezclar aceite de oliva y zumo de limón. Salpimentar.

Verter el aliño en la ensalada, mezclar bien y servir.

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