Estofado de Carne con Champiñones y Papa

Estofado de Carne con Champiñones y Papa

1 porción (457 g) de Estofado de Carne con Champiñones y Papa contiene 540 calorías (kcal).

540

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (457 g)

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CarneCarne
150 g
PapaPapa
1 mediana (180 g)
ZanahoriaZanahoria
1/2 mediana (30 g)
ArvejasArvejas
1/4 taza (50 g)
ChampiñonesChampiñones
1/2 taza (35 g)
AjoAjo
1 diente (3 g)
OréganoOrégano
1/2 cucharada (2 g)
AlbahacaAlbahaca
4 unidad (2 g)
AceiteAceite
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Salpimentar la carne a gusto y cortar en trozos medianos. Mientras tanto, calentar el aceite en una olla a fuego fuerte.

2.

Cuando tome temperatura, incorporar la carne y dorar por todos sus lados a fuego medio, aproximadamente por 5 minutos.

3.

En simultáneo, picar el ajo. Pelar y cortar la zanahoria con la papa en cubitos. Cortar los champiñones en láminas.

4.

Agregar el ajo y champiñones. Sofreír junto con la carne por 4-5 minutos a fuego medio. Salpimentar a gusto y condimentar con orégano.

5.

Cubrir con agua o caldo y llevar al punto de ebullición.

6.

Agregar la papa, zanahoria y tapar. Cocinar a fuego lento por 15 minutos.

7.

A los 8 minutos agregar las arvejas y continuar la cocción.

8.

Una vez que todo esté a punto, retirar del fuego y servir caliente. Agregar unas hojas de albahaca fresca.

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