Frijoles, Palta, Tomate y Pan

1 porción (380 g) de Frijoles, Palta, Tomate y Pan contiene 553 calorías (kcal).

553

🔥 calorías🔥 kcal

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🥔 carbohidratos🥔 carbs

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Ingredientes para 1 porción (380 g)

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Pan de Molde

2 rebanada (80 g)

Frijoles

1/2 taza (100 g)

Tomate

1/2 unidad (65 g)

Palta

1/2 unidad (120 g)

Zumo de Limón

1 cucharada (15 g)

Instrucciones

Para esta receta será necesario contar con los frijoles previamente cocidos.

Pelar y cortar la palta en rebanadas. Por otro lado, cortar el tomate en trozos pequeños.

Mezclar los frijoles con el tomate, zumo de limón, sal y pimienta a gusto. Si desea, puede agregar cilantro picado.

Colocar la palta sobre el pan, salpimentar y agregar la mezcla de frijoles con tomate.

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