Galletas de Avena y Maní
1 porción (29 g) de Galletas de Avena y Maní contiene 129 calorías (kcal).
129
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Ingredientes para 1 porciones (293 g)
Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Avena
Mantequilla de Maní
Miel de Abeja
ManíInstrucciones
En un recipiente colocar las hojuelas de avena con la miel, mantequilla de maní y la mitad del maní entero.
Mezclar bien hasta integrar los ingredientes.
Dar forma a las galletas y decorar con el resto del maní.
Opción al horno/freidora de aire: Cocinar a 180°C durante 15 - 20 minutos.
Opción a sartén: Calentar la sartén a fuego medio. Una vez tome temperatura, colocar la mezcla, tapar y dejar cocinar a fuego bajo durante 4 minutos por lado.
Opción al microondas: Cocinar de 1 min 30 seg a 3 minutos. Revisar cada 30 seg pasando el primer tiempo.
En todos los casos puede utilizar papel manteca para colocar en la base.
Retirar, dejar enfriar y servir.
Otras porciones
Recetas Relacionandas
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.