Garbanzos Picantes Crocantes

Garbanzos Picantes Crocantes

1 porción (159 g) de Garbanzos Picantes Crocantes contiene 297 calorías (kcal).

297

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (159 g)

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GarbanzosGarbanzos
3/4 taza (150 g)
Ajo MolidoAjo Molido
1 cucharadita (2 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1/2 cucharada (5 ml)
Ají Colorado MolidoAjí Colorado Molido
1 pizca (1 g)
Pimentón en PolvoPimentón en Polvo
1/2 cucharadita (1 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario contar con los garbanzos previamente cocidos.

2.

En un recipiente colocar los garbanzos bien escurridos y secos. Sazonar con el aceite de oliva, pimentón, ají en polvo y ajo molido.

3.

Mezclar bien para que todos los garbanzos se impregnen. Opcional: puede agregar comino o cebolla en polvo.

4.

Puede cocinar en airfryer y horno.

5.

En caso de cocinar en horno, distribuir los garbanzos en una placa y cocinar por 20-30 minutos a 180º C; en caso de la airfryer, de 15 a 20 minutos a 180°C.

6.

Revisar de a ratos, mover en la misma placa y retirar cuando estén crujientes. Salpimentar al gusto.

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