Gelatina con Leche y Mango

Gelatina con Leche y Mango

1 porción (210 g) de Gelatina con Leche y Mango contiene 125 calorías (kcal).

125

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porción (210 g)

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Gelatina sin PrepararGelatina sin Preparar
1 cucharadita (5 g)
MangoMango
1/2 taza (85 g)
LecheLeche
1/2 taza (120 ml)

Instrucciones

1.

Tener en cuenta que para esta receta necesitará contar con tiempo suficiente para refrigerar la gelatina.

2.

Para esta receta será necesario tener leche caliente.

3.

Verter la leche en un recipiente, agregar la gelatina y mezclar bien hasta disolver la gelatina.

4.

Licuar la fruta con la gelatina y devolver la mezcla en el recipiente.

5.

Si deseas, puede dejar unos trozos de mango picado para decorar.

6.

Refrigerar por 2-4 horas hasta que cuaje.

7.

Puede usar stevia o el edulcorante de su agrado, como por ejemplo: sucralosa, fruto del monje, xilitol, eritritol, etc.

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