Huevos Rellenos con Jamón y Champiñones

Huevos Rellenos con Jamón y Champiñones

1 porción (183 g) de Huevos Rellenos con Jamón y Champiñones contiene 255 calorías (kcal).

255

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porción (183 g)

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HuevoHuevo
2 unidad (110 g)
JamónJamón
1 rebanada (30 g)
ChampiñonesChampiñones
1/4 taza (18 g)
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
TomateTomate
1 rodaja (10 g)
Mayonesa Baja en CaloríasMayonesa Baja en Calorías
1 cucharada (14 g)

Instrucciones

1.

Colocar el huevo en una olla con agua en ebullición, hervir de 8 a 10 minutos.

2.

Pasado el tiempo, escurrir, quitar la cáscara y cortar a la mitad.

3.

Retirar las yemas con una cucharita y reservar.

4.

En simultáneo, calentar el aceite en una sartén a fuego medio mientras pica los champiñones junto con el ajo y jamón.

5.

Cuando tome temperatura, sofreír por unos 5 minutos removiendo de a ratos.

6.

En un recipiente mezclar el sofrito con las yemas, una de las mitades de clara y mayonesa baja en calorías. Salpimentar.

7.

Rellenar las claras con la mezcla, decorar con tomate picado y alguna hierba de su preferencia. Servir.

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