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Plátano
Leche
Proteína en PolvoPara esta receta será necesario tener el plátano congelado. Sino cuenta con plátano congelado, agregar hielo además del plátano fresco.
También, será necesario usar proteína sabor chocolate.
Si no cuentas con ese sabor de proteína, puedes usar la que tengas en casa y dar el sabor con 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar (opcional).
Colocar todos los ingredientes en la licuadora y licuar.
De ser necesario, agregar un poco de agua.
Servir al instante.
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