Milkshake Vegano de Vainilla y Dátiles
1 porción (287 g) de Milkshake Vegano de Vainilla y Dátiles contiene 223 calorías (kcal).
223
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Ingredientes para 1 porción (287 g)
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Bebida de Almendras1 taza (240 ml)
Edulcorante2 sobre (2 g)
Esencia de Vainilla1 cucharadita (5 g)
Dátiles Medjool2 unidad (40 g)
Instrucciones
1.
Para esta receta será necesario tener hielo de bebida de almendras.
2.
Para ello, verter la mitad de la bebida de almendras en una cubeta de hielos y dejar congelar.
3.
Retirar la semilla del dátil y colocarlo en la licuadora junto al resto de ingredientes. Licuar.
4.
De ser necesario, agregar un poco de agua.
5.
Servir al instante.
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