
573
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Olluco
Charqui
Aceite
Ajo
Cebolla
Ají Colorado Molido
Arroz
PerejilPrimero, remojar y retirar la sal del charqui 2 horas previas. Deshilachar el charqui.
Cortar el olluco en tiras delgadas y dejar remojando en agua con sal durante 1 hora. Pasado el tiempo, lavar y ecurrir.
Por otro lado, picar la cebolla junto al ajo. Calentar el aceite en una olla y agregar la cebolla junto al ajo.
Sofreír por un par de minutos y agregar el ají, charqui y pimienta al gusto. Dejar cocinar por un par de minutos adicionales.
Agregar caldo o agua (la cantidad será la mitad del arroz) y cuando comience a hervir, añadir el olluco picado con un poco de sal. Tapar y cocinar por 15 a 20 minutos.
Agregar el perejil y servir. Acompañar con el arroz cocido.
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.