Pasta con Camarones y Brócoli

Pasta con Camarones y Brócoli

1 porción (378 g) de Pasta con Camarones y Brócoli contiene 689 calorías (kcal).

689

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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (378 g)

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SpaghettiSpaghetti
3/4 taza (120 g)
BrócoliBrócoli
1 taza (90 g)
CamaronesCamarones
8 mediano (160 g)
AjoAjo
1 diente (3 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Hervir los spaghetti en agua con un poco de sal según el tiempo que indique el empaque. Una vez listo, retirar y escurrir.

2.

Al mismo tiempo, en otra olla colocar agua a calentar con una pizca de sal.

3.

Separar los brócolis en pequeños ramilletes y colocarlos en la olla una vez entre en ebullición. Dejar hervir por 3-4 minutos. Retirar y escurrir.

4.

Por otra parte, quitarles la cola a los camarones y retirar la tira fina de color oscuro de la área dorsal. Picar el ajo.

5.

Colocar una sartén a fuego medio y, cuando tome temperatura, verter el aceite e incorporar los camarones con el ajo.

6.

Cocinar durante 3-5 minutos removiendo. Apagar.

7.

Mezclar la pasta con los brócolis y salteado de camarones. Salpimentar al gusto y servir.

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