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Pescado
Brócoli
Cebolla
Aceite
Zumo de LimónColocar la plancha a fuego alto. Limpiar la pieza de pescado y salpimentar a gusto.
Cuando tome temperatura, verter la mitad del aceite e incorporar el pescado.
Cocinar 3-4 minutos por lado a fuego medio. Cuando esté al punto deseado, retirar.
En simultáneo, separar el brócoli en tallos pequeños, lavar y colocar en una olla con agua en ebullición.
Dejar hervir por 3-4 minutos, hasta que estén tiernos. Retirar, escurrir y reservar.
Cortar la cebolla en tiras, o picar según la preferencia. Si desea, puede lavar la cebolla con agua y sal para reducir el amargor.
Mezclar la cebolla con el brócoli y condimentar con el aceite restante, zumo de limón, sal y pimienta a gusto. Reservar.
Servir el pescado a la plancha con ensalada de brócoli y cebolla.
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