Pizzas de Atún

Pizzas de Atún

1 onza (1 oz) de Pizzas de Atún contiene 51 calorías (kcal).

51

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🍗 proteínas🍗 prot.
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Ingredientes para 1 porción (295 g)

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TomateTomate
8 rodaja (80 g)
Queso BlancoQueso Blanco
3 rebanada (75 g)
Atún en Agua LataAtún en Agua Lata
1/2 lata (60 g)
Tortilla de TrigoTortilla de Trigo
2 unidad (80 g)

Instrucciones

1.

Cortar el tomate en rodajas y el queso blanco en trozos pequeños.

2.

Calentar una sartén antiadherente a fuego medio. Una vez caliente, agregar la tortilla y cocinar durante 1 minuto por lado.

3.

Al voltear, agregar el queso, rodajas de tomate y atún desmenuzado. Utilizar la mitad y reservar el resto para la otra tortilla.

4.

Cocinar durante 4-5 minutos más, hasta que el queso se derrita. Retirar y repetir lo mismo con el resto de ingredientes.

5.

Servir las pizzas de atún.

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